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Saison en cours
Activités
& Stages
À partir de8 ans
Voile
Char à Voile
"Vitesse pure au ras du sable sur 10km de liberté."
Profitez des immenses plages de sable fin d'Agon-Coutainville pour découvrir des sensations de vitesse immédiates.
Pédagogie
Le pilotage est extrêmement intuitif. On utilise un palonnier au niveau des pieds pour diriger la roue avant et une écoute (corde) tenue à la main pour border la voile et capter la puissance du vent.
Tarifs
- Séance Découverte (2h)35€
Pratique
- Séance de 2h au total (30 min préparation + 1h30 roulage)
- Chaussures fermées OBLIGATOIRES (type baskets)
- Vêtements de sport (sable/humidité)
- Coupe-vent
- Gants vivement recommandés
- Casque fourni par le club
À partir de14 ans
Sensations
Kite Surf
"Domptez les éléments entre ciel et mer."
Glissez sur l'eau tracté par une aile. Une discipline spectaculaire qui demande de la technique et de la patience.
Pédagogie
L'enseignement est progressif : phase plage, puis eau, puis waterstart.
Tarifs
- Séance 2h30140€
- Stage 3 séances400€
- Stage 5 séances600€
Pratique
- Dès 14 ans
- Licence AF Kite obligatoire 27 € à prendre en amont de la séance
- Savoir nager 50m minimum
- Sécurité optimisée par liaison radio
- Combinaison et matériel de sécurité fournis
À partir de12 ans
Sensations
Wing Foil
"Volez au-dessus de l'eau avec une liberté totale."
La toute dernière innovation nautique. Vous tenez une aile gonflable légère à bout de bras et vous évoluez sur une planche équipée d'un foil.
Pédagogie
Apprentissage de la manipulation de l'aile sur la plage, puis équilibre sur une planche stable, enfin travail sur le vol avec le foil.
Tarifs
- Séance 2h130 €
- Pack 3 séances330
Pratique
- Casque et gilet fournis
- Combinaison intégrale fournie
- Chaussons néoprène conseillés
À partir de8 ans
Voile
Catamaran
"Vitesse et équilibre sur deux coques."
Naviguer sur deux coques offre une stabilité et une vitesse incomparables. Flotte Hobie Cat 10, 12, 14 et 16 pieds.
Pédagogie
Maîtrise des différentes allures, apprentissage des manœuvres (virement de bord, empannage) et pour les plus expérimentés, utilisation du trapèze et du spinnaker.
Tarifs
- Séance 2h55€
- Stage 5 jours (3h par séance)215€
Pratique
- Savoir nager 25m avec gilet
- Chaussures fermées ou vieilles baskets
- Lunettes de soleil avec cordon
À partir de5 ans
Jeunesse
Mini-Mousses
"L'éveil marin en douceur pour les petits."
Un premier contact avec la mer tout en douceur pour les plus jeunes (5-7 ans).
Pédagogie
Séance en piscine, construction de cerf-volant, pêche à pied et première découverte de l'Optimist.
Tarifs
- Stage 5 demi-journées175€
Pratique
- Uniquement pendant les vacances scolaires (Juillet/Août)
- Change complet obligatoire
- Goûter et gourde à prévoir
- Crème solaire déjà appliquée
À partir de7 ans
Jeunesse
Moussaillons
"Le premier pas vers l'aventure maritime."
Pour les enfants de 7-8 ans qui ont déjà un pied marin ou qui veulent apprendre plus activement.
Pédagogie
Initiation à l'Optimist, char à voile, paddle géant collectif.
Tarifs
- Stage 5 demi-journées175€
Pratique
- 7 à 8 ans uniquement
- Vêtements de rechange
- Chaussures d'eau obligatoire
- Goûter à prévoir
À partir de10 ans
Voile
Planche à Voile
"L'équilibre parfait entre la force et le vent."
Le windsurf classique avec du matériel moderne (planches larges et voiles légères).
Pédagogie
Apprendre à relever la voile, trouver l'équilibre, orienter et réussir ses premiers virements de bord.
Tarifs
- Séance 2h45€
- Stage 5 jours185€
Pratique
- Combinaison fournie
- Savoir nager obligatoire
- Chaussons néoprène conseillés
À partir de6 ans
Voile
Trimaran
"Navigation stable, rapide et collective."
Navigation stable, rapide et collective. Idéal pour découvrir la côte en famille. Sorties découvertes encadrées par un skipper.
Pédagogie
Découverte de la navigation côtière accompagnée par un skipper qualifié.
Tarifs
- Séance collective 2h40€
- Sortie Privatisée180€
Pratique
- Capacité 6 personnes
- Gilet fourni
- Réservation conseillée 48h à l'avance
- Chaussures fermées
À partir de10 ans
Bien-être
Stand Up Paddle
"Balade silencieuse et renforcement postural."
Debout sur une grande planche, avancez à l'aide d'une pagaie. Balades tranquilles ou sportives. Location individuelle ou 'Paddle Géant' (jusqu'à 7 personnes).
Pédagogie
Gestion de l'équilibre, technique de rame et navigation en fonction du courant.
Tarifs
- 1h Location15€
- 2h Location25€
- Séance encadrée25€
Pratique
- Location 1h ou 2h
- Gilet obligatoire
- Pochette étanche fournie
À partir de8 ans
Bien-être
Kayak de Mer
"L'exploration côtière en toute simplicité."
Embarquez seul ou à deux pour explorer le littoral. Kayaks stables et auto-videurs.
Pédagogie
Prise en main des pagaies doubles, gestion de la direction et sécurité en mer.
Tarifs
- 1h Location15€
- 2h Location25€
- Rando 2h30€
Pratique
- Gilets de sauvetage fournis
- Prévoir une tenue qui ne craint pas l'eau
- Bidon étanche inclus
- Embarcation stable
À partir de16 ans
Bien-être
Marche Aquatique
"Le fitness marin par excellence."
Fitness en milieu marin. On marche dans l'eau avec une immersion jusqu'à la taille. Excellent pour le renforcement musculaire et le cardio.
Pédagogie
Travail de foulée dans l'eau, exercices de bras et gainage dynamique.
Tarifs
- Séance15€
Pratique
- Combinaison et chaussons obligatoires (location possible)
- Certificat médical de non-contre indication recommandé
- Gants et bonnet conseillés en hiver
À partir de12 ans
Sensations
Speed Sail
"Le skate-voile ultra rapide des plages normandes."
Skate-board géant équipé d'une voile de planche à voile pour glisser sur le sable dur de Coutainville.
Pédagogie
Demande de l'équilibre mais offre une liberté de mouvement exceptionnelle. Nécessite un vent de travers régulier.
Tarifs
- Séance 1h3040€
Pratique
- Casque et protections fournis
- Chaussures fermées OBLIGATOIRES
- Gants vivement conseillés
À partir de6 ans
Jeunesse
Cerf-Volant
"Maîtrisez les courants aériens depuis la plage."
Apprivoiser le vent depuis le sol. Technique de construction et pilotage acrobatique.
Pédagogie
Compréhension de la fenêtre de vol, gestion de la tension des lignes et premières figures acrobatiques.
Tarifs
- Séance pilotage 1h3025€
- Atelier construction15€
Pratique
- Matériel fourni
- Casquette conseillée
- Activité de repli idéale
À partir de14 ans
Sécurité
SAUVETAGE ET SECOURISME
"Apprendre à sauver en milieu maritime."
Formations PSC1, PSE1, PSE2 et BNSSA dispensées par des formateurs certifiés FFSS.
Pédagogie
Formations dispensées par des formateurs expérimentés dans un cadre pédagogique adapté à tous les niveaux.
Tarifs
- Formation PSC160€
- Formation BNSSASur devis
- Stage Sauvetage150€
Pratique
- Lieu : Club Nautique de Coutainville
- Ouvert à tous (selon formations)
- Formateurs diplômés FFSS